Les petites bouchées [enquête du 11 décembre 2003]
Il est maintenant possible d'offrir dans
une réception des petites bouchées sans se
ruiner, car il en existe plusieurs variétés
surgelées vendues dans les épiceries. Et ce
n'est pas le choix qui manque. Mais en valent-elles la peine?
Marie-Josée
Taillefer a invité une quinzaine de personnes à
une dégustation de hors-d'uvre parmi les plus
populaires. « On vous fera goûter trois sortes
de petites bouchées ce soir. Il y a aura des mini-saucisses,
des mini-quiches et des mini-pâtés »,
annonce-t-elle à ses invités.
Les petites saucisses
Commençons donc par un
classique : les petites saucisses. Nos dégustateurs
ont goûté des saucisses en pain de chez Métro
et des Aliments M & M, et des saucisses enroulées
de bacon de chez Costco.
Les
petites saucisses Quelques commentaires
des invités
Sélection Mérite
(Métro) Saucisses enroulées dans le pain
« C'est standard,
c'est comme une saucisse dans un pain. »
« Il faut vraiment avoir très,
très faim. »
« Je trouve ça un peu pâteux. »
« C'est ordinaire, c'est comme manger
un hot-dog. »
Aliments M & M
Saucisses enroulées dans le pain
« Plus salée et plus graisseuse
que la première. »
« Plus salée. »
« Une saveur un peu plus type barbecue. »
La Fourchette (Costco)
Saucisses enroulées dans le bacon
« Là, ça commence à
être intéressant. »
« C'est épicé, tandis
que les deux autres étaient très
neutres. »
« J'ai préféré
celle-ci. »
« C'est plus traditionnel comme saucisse,
ça fait moins saucisse à hot-dog,
sauf que c'est assez gras, ça ne devrait
pas être enrobé de bacon. »
Conclusion
: Pour ce qui est des mini-saucisses, nos invités
ont choisi celles de La Fourchette. Cependant, elles sont
deux fois plus grasses que les autres parce qu'elles sont
plus grosses et parce qu'elles sont enroulées dans
du bacon. Les mini-saucisses sont trois fois plus salées
que les autres types de bouchées. Alors, si vous en
offrez, mettez de l'eau ou des crudités à la
portée de vos invités, car ils auront soif.
Les
petites saucisses Données nutritives
par bouchée
Produit
Prix
Calories
Gras
Sucre
Sel
1
La Fourchette (Costco)
Saucisses enroulées dans le bacon
40 ¢
(30 X 33 g)
92
2 c. à thé
(8 g)
0,33 g
n.d.
2
Aliments M & M
Saucisses enroulées dans le pain
37 ¢
(16 X 23 g)
65
1 c. à thé (3,5
g)
1 ¼ c. à thé
(5,5 g)
200 mg
3
Sélection Mérite
(Métro) Saucisses enroulées dans le pain
37 ¢
(16 X 23 g)
66
1 c. à thé
(4 g)
1 ½ c. à thé
(5,7 g)
142 mg
Les mini-pâtés
Nous avons acheté des mini-pâtés
assortis chez Loblaw/Provigo, IGA, Aliments M & M
et Costco. Parmi ceux-ci, deux sortes de bouchées :
des pâtés phyllo et des feuilletés, farcis
aux épinards et fromage, champignons et poireaux, asperges
et fromage, légumes à l'orientale ainsi que
crabe et brie.
Les
mini-pâtés Quelques commentaires
des invités
Le Choix du président
(Loblaw/Provigo)
Mini-pâtés
« Ça goûte
la nourriture maison. »
« C'est un peu épicé, mais
je trouve ça très bon. La pâte
phyllo est croustillante. »
« La croûte est quand même
assez croustillante et la texture de la garniture
est bonne. »
Nos Compliments (IGA)
Mini-pâtés
« On dirait que la
pâte n'a pas levé. Elle est toute aplatie.
C'est assez gras aussi. »
« Je trouve que la garniture à
l'intérieur est intéressante, mais
c'est enveloppé de pâte, c'est très
gras, je trouve ça lourd. »
Sélection Gala (M &
M)
Mini-pâtés
« Ça, ça
goûte la pâte phyllo! »
« C'est meilleur. »
« C'est la meilleure! »
TGF (Costco)
Mini-pâtés
« Il y a du gingembre
Ça donne une saveur asiatique. »
« Les deux derniers sont de meilleure
qualité. »
Conclusion : Le grand gagnant
des mini-pâtés a fait l'unanimité. Il
s'agit des pâtés phyllo des Aliments M & M.
En deuxième place : les mini-pâtés
TGF de chez Costco. Notez que les deux marques préférées
de nos invités sont les pâtés phyllos
les moins gras et les moins caloriques.
Les
mini-pâtés Données nutritives
par bouchée
Produit
Prix
Calories
Gras
Sucre
Sel
1
Sélection Gala
(M & M)
Mini-pâtés
41 ¢
(27 X 15 g)
32
¼ c. à thé
(1 g)
1 c. à thé
(4 g)
n.d.
2
TGF (Costco)
Mini-pâtés
26 ¢
(72 X 16 g)
37
½ c. à thé
(1,75 g)
1 c. à thé
(4 g)
75 mg
3
Le Choix du président
(Loblaw/Provigo)
Mini-pâtés
62 ¢
(16 X 11 g)
38
1 ¼ c. à thé
(4,8 g)
1 ½ c. à thé
(6 g)
56,5 mg
4
Nos Compliments
(IGA)
Mini-pâtés
27 ¢
(40 X 20 g)
65
1 c. à thé
(4,25 g)
1 ¼ c. à thé
(5,3 g)
94,5 mg
Les mini-quiches
Au tour maintenant des mini-quiches.
Nous avons comparé celles de chez Métro, Loblaw/Provigo,
IGA et Aliments M & M.
Les
mini-quiches Quelques commentaires
des invités
Sélection Mérite
(Métro)
Mini-quiches
« C'est une quiche,
on sent les ufs. »
« C'est bon! »
« La texture des ufs mélangés
avec les épices à l'intérieur
est bonne. »
Le Choix du président
(Loblaw/Provigo)
Mini-quiches
« Celle-ci est à
la tomate. Elle n'a pas un goût franc de tomate
mais la pâte est délicieuse, feuilletée,
ça ne paraît pas très gras. »
« Moi, j'ai préféré
la pâte de la première. Question de
goût! »
Nos Compliments (IGA)
Mini-quiches
« Drôle de goût! »
« Ça manque de sel, d'épices. »
Aliments M & M
Mini-quiches
Aucun commentaire retenu
Conclusion : Malgré
quelques commentaires négatifs, pour ce qui est des
mini-quiches, nos invités ont choisi Nos Compliments.
Selon eux, ces quiches avaient plus de saveur que les autres.
Côté valeur nutritionnelle, les mini-quiches
sont comparables. Elles ont à peu près le même
nombre de calories, avec plus ou moins 1 c. à thé
de gras et de sucre chacune.
Les
mini-quiches Données nutritives
par bouchée
Produit
Prix
Calories
Gras
Sucre
Sel
1
Nos Compliments (IGA)
Mini-quiches
39 ¢
(24 X 20 g)
64
1 c. à thé
1 ¼ c. à thé
82 mg
2
Le Choix du président
(Loblaw/Provigo)
Mini-quiches
33 ¢
(12 X 21,5 g)
64
1 c. à thé
1 ¼ c. à thé
89 mg
3
Sélection Mérite
(Métro)
Mini-quiches
33 ¢
(18 X 20 g)
67
1 ¼ c. à thé
1 ¼ c. à thé
55 mg
4
Aliments M &
M
Mini-quiches
44 ¢
(16 X 21 g)
68
1 c. à thé
1 ¼ c. à thé
n. d.
En résumé
D'après notre illustre panel de goûteurs, les
meilleures saucisses sont celles de La Fourchette, vendues
chez Costco. Elles coûtent à peu près
le même prix que les autres mais, rappelons-le, elles
sont plus grosses et deux fois plus grasses, à cause
du bacon. Les meilleurs mini-pâtés sont des pâtés
phyllo : ceux de chez Aliments M & M, suivis de près
par les TGF de chez Costco. Ils sont aussi les moins caloriques
et les moins gras de tous. Quant à leur prix, ils sont
dans la moyenne. Enfin, les mini-quiches Nos Compliments de
chez IGA ont remporté la palme. Elles sont comparables
aux autres quiches pour leur teneur en gras et en calories.
Mais attention : si vous prenez cinq ou six bouchées
avant de passer à table, vous venez de manger près
de 6 c. à thé de gras et 6 c. à
thé de sucre! Sans compter les calories contenues dans
l'alcool que vous aurez bu!
Joyeuses fêtes!
Hyperlien
La
pâte phyllo
Reportage de L'épicerie du 31 janvier 2003
expliquant la fabrication de cette pâte
particulière.
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