Les petits pétoncles sont beaucoup
moins chers que les gros pétoncles. Le problème,
c'est qu'ils fondent beaucoup à la cuisson. Alors,
sont-ils si économiques?
Mmm...
des pétoncles! Le roi des coquillages. Un goût
si fin, si délicat, une texture fondante. En prime,
c'est un aliment maigre, qui regorge de protéines et
de calcium : le luxe et la santé. Mais horreur!
Vos pétoncles fondent littéralement dans la
poêle. Qu'est-ce qui se passe? Au prix élevé
où se vendent les pétoncles, L'épicerie
a décidé d'enquêter.
Qu'est-ce qu'on mange dans le pétoncle?
En Amérique du Nord, nous ne consommons que le muscle
qui sert à ouvrir et fermer les deux valves du coquillage.
C'est ce qu'on appelle la noix de pétoncle. Il existe
une grande variété de pétoncles. Ils viennent
du Canada, mais aussi d'un peu partout: États-Unis, Islande,
Chine, Argentine... Ils vont du petit pétoncle de baie
au pétoncle colossal, pêché en haute mer.
Nos pétoncles mis à l'épreuve
L'épicerie a fait un premier test de cuisson
d'une vingtaine de produits choisis au hasard dans les poissonneries
et les grandes surfaces.
Première
constatation: contrairement aux pétoncles frais, beaucoup
de pétoncles congelés ou surgelés fondent.
Nous avons donc décidé de tester huit produits
congelés ou surgelés dans un laboratoire culinaire
avec Daniel Trottier, chef et enseignant à l'Académie
culinaire de Montréal.
M. Trottier
énumère les différents types de pétoncles
qu'on peut trouver à l'épicerie: «On peut
acheter des pétoncles frais. Il y a aussi ceux qui
sont congelés individuellement, puis emballés
avec la mention "surgelés individuellement"
(ou IQF en anglais). Ils ne sont pas collés les uns
sur les autres et sont généralement très
beaux. Et il y a les congelés. Les congelés,
c'est un autre problème, puisqu'on voit possiblement
sur eux beaucoup d'eau, beaucoup de frimas, peut-être
beaucoup de glace.»
Pour
savoir ce que cette glace nous réserve, nous avons
pesé les pétoncles et l'eau de chaque sac une
fois décongelés. Résultat: certains produits
ne contiennent que très peu d'eau, soit entre 0 et
6 %. Par contre, certains sacs en contenaient jusqu'à
19 %. C'est payer cher pour de l'eau!
Les
pétoncles Pourcentage d'eau contenu
dans les sacs (perte en eau)
Le Choix du président
0 %
Les Irrésistibles
1 %
Prise du jour
2 %
Poissonnerie Dorade rose
3 %
Poissonnerie Odessa
6 %
Pearlmark
12 %
Poissonnerie moderne
16 %
King's Catch
19 %
Il est tout à fait normal de retrouver un peu d'eau
dans le sac. Mais si c'est indiqué 400 g sur l'emballage,
vous devriez retrouver 400 g de pétoncles!
La cuisson des pétoncles
M. Trottier
nous donne des indications sur la meilleure façon de
les faire cuire: «Le mieux, c'est de les faire saisir
très rapidement. Évidemment, les plus petits
ne sont pas l'idéal, parce qu'ils cuisent très
rapidement. Plus on les cuit, plus ils vont devenir petits,
ce qui est un effet normal de la cuisson sur un muscle. Les
plus petits vont pratiquement rétrécir de moitié
si on les fait cuire beaucoup. Si on les fait peu cuire, il
s'agit d'entendre à peine le pétoncle faire
"psss..." dans le fond du poêlon. Puis on
les retire.»
Pour cette expérience, nous avons mesuré des
portions de 100 g que nous avons fait cuire pendant 60 secondes
à feu vif. Pour uniformiser la cuisson, les gros pétoncles
ont été découpés en morceaux de
la même grosseur que les petits.
Résultat? Même après une cuisson identique,
la perte de poids varie de façon significative. Certains
fondent peu, d'autres beaucoup: jusqu'à 24 %!
Quand on perd le quart de ce qu'on a acheté, on est
en droit de se demander si on s'est fait avoir.
Les
pétoncles Perte après
cuisson
Le Choix du président
5 %
Prise du jour
5 %
Les Irrésistibles
8 %
Poissonnerie Dorade rose
8 %
King's Catch
12 %
Pearlmark
16 %
Poissonnerie moderne
21 %
Poissonnerie Odessa
24 %
Des pétoncles gonflés
artificiellement
Il existe une façon de faire gonfler artificiellement
les pétoncles: les faire tremper dans une solution
d'eau et de sels de phosphate. Les sels de phosphate sont
utilisés pour la conservation de certains produits
de la mer. Par contre, leur utilisation est interdite au Canada
pour les pétoncles. Contrairement à d'autres
pays, comme les États-Unis, qui le permettent, à
condition que ce soit inscrit sur l'emballage.
Sylvie
Deguire, agent technique à l'Agence canadienne d'inspection
des aliments (ACIA), explique: «Le pétoncle est
un produit particulier. Sa structure musculaire peut être
comparée à une éponge. Il peut absorber
plus d'eau qu'un autre aliment de la mer, comme les crevettes
ou le poisson. Il absorbe l'eau et la retient si on lui ajoute
des produits. Une crevette ne fera pas ça, elle n'absorbera
pas l'eau. C'est une propriété particulière
du pétoncle. Cependant, si on ajoute de l'eau qui n'est
pas naturelle au produit, on augmente le poids. C'est pour
ça que ça n'est pas permis au Canada. Ce n'est
pas parce que c'est dangereux.»
L'ACIA
a pour rôle de vérifier les arrivages de pétoncles.
On teste la qualité des pétoncles: d'abord leur
fraîcheur, ensuite leur taux d'humidité. Si celui-ci
est trop élevé, on vérifie aussi la présence
de sels de phosphate dans les pétoncles. Si le taux
d'humidité est supérieur à 81 %
ou si le taux de sels de phosphate est supérieur à
1,47 %, les pétoncles sont rejetés automatiquement.
«Au cours des 18 derniers mois, précise
Mme Deguire, environ 30 % des lots inspectés
ont été rejetés. C'est assez élevé.»
Est-ce l'ajout de sels de phosphate qui est responsable de
la fonte de certains de nos pétoncles? Nous les avons
fait analyser par un laboratoire indépendant.
Les
pétoncles Échantillons
qui dépassent
les normes canadiennes
Marque
Phosphates
Humidité
King's Catch
3,67 %
89,9 %
Poissonnerie Odessa
2,62 %
87,6 %
Le résultat de nos analyses révèle que
deux de nos échantillons dépassent les normes
canadiennes.
Rappelons que les pétoncles King's Catch étaient
ceux qui avaient perdu le plus de poids à la décongélation.
Quant aux pétoncles en vrac Odessa, ce sont ceux qui
en ont perdu le plus à la cuisson.
Il y a donc probablement certains lots de pétoncles
gonflés aux sels de phosphates qui se retrouvent dans
nos assiettes. Comment être certain, alors, d'en avoir
pour notre argent? Eh bien, il faut aller du côté
des gros pétoncles, même s'ils sont plus chers.
Bien sûr, il y avait des petits pétoncles de
qualité dans nos échantillons. Mais la majorité
des petits pétoncles avaient des problèmes:
soit nous nous retrouvions avec beaucoup d'eau à la
décongélation, ou alors ils fondaient beaucoup
à la cuisson.
En conclusion
Oui, les petits pétoncles sont moins chers à
l'achat. Mais quand certains petits pétoncles perdent
35 à 43 % de leur poids une fois décongelés
et cuits, c'est loin d'être une aubaine.
Les
pétoncles Perte de poids totale
Pearlmark
35 %
King's Catch
40 %
Poissonnerie moderne
42 %
Poissonnerie Odessa
43 %
En
achetant de gros pétoncles frais en saison ou encore
des pétoncles surgelés, ou mieux, des pétoncles
surgelés individuellement et sous vide, vous aurez
une plus grande chance que le pétoncle fonde dans votre
bouche, plutôt que dans la poêle...
En terminant
Qu'ils
soient frais ou surgelés, préférez
les pétoncles canadiens, qui ont une
excellente réputation. Pour les pétoncles
congelés et surgelés, vérifiez
que le sac ne contienne pas d'amas de glace,
que les pétoncles ne soient pas collés
les uns sur les autres, et surtout qu'il n'y
ait pas de taches blanchâtres, qui sont
un signe de dessèchement ou de brûlure
par le froid.
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